Trái bơ không những cũng cấp nhiều vitamin và khoáng chất, mà còn giàu protein và chứa ít chất béo bão hòa. Hãy cùng tham khảo 9 món ăn dễ chế biến từ quả bơ dưới đây.
Bữa sáng
 |
Bơ và trứng ốp la: Hãy biến món bánh mì cho bữa sáng ngon miệng hơn với trứng ốp la, bơ và phô mai. Chắc chắn sau khi thưởng thức chúng, bạn đã đủ sẵn sàng bắt đầu ngày mới. Ảnh: Tastes Better From Scratch.
|
 |
Pizza bơ và trứng: Bữa sáng với pizza bơ và trứng sẽ giúp bạn khởi đầu ngày mới đầy hứng khởi và duy trì năng lượng cho đến bữa trưa. Ảnh: The Kitchn.
|
 |
Bánh pancake với bơ: Bánh pancake làm từ bột kiều mạch kết hợp với trái bơ sẽ là một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Ảnh: Lafujimama.
|
Bữa trưa
 |
Hummus và bơ: Hummus là một món ăn làm từ đậu gà nấu chín nghiền nhuyễn trộn với xốt tahini, dầu ô liu, nước cốt chanh muối và tỏi. Ăn kết hợp với bơ giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, và rất phù hợp với người ăn chay, ăn kiêng. Ảnh: Jennifer Meyering.
|
 |
Trứng nhồi bơ: Sự kết hợp giữa trứng và bơ sẽ mang đến một bữa trưa vừa nhanh chóng vừa tốt cho sức khỏe. Ảnh: Simply Recipes.
|
 |
Bánh sandwich nướng kẹp bơ và phô mai: Công thức này sử dụng bơ và rau bina để bổ sung chất dinh dưỡng. Món bánh sandwich bình thường của bạn sẽ không còn nhàm chán nữa. Ảnh: Taste Spotting.
|
Bữa tối
 |
Mì nui với bơ và phô mai: Món mì nui với phô mai sẽ ngon và bổ dưỡng hơn khi kết hợp với bơ. Chỉ mất khoảng 30 phút là đã có bữa tối tuyệt vời. Ảnh: Two Peas & Their Pod.
|
 |
Salad trái bơ và bí rợ: Sự kết hợp của bí rợ với bơ sẽ mang tới cho bạn bữa tối vừa thanh đạm vừa đầy đủ dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Ảnh: Nourishatelier.
|
 |
Lườn gà nhồi bơ: Bữa tối sẽ trở nên mới lạ, ngon miêng, và rất tốt cho sức khỏe. Mặc dù hơn tốn chút thời gian, những dễ làm và đặc biệt là rất đáng để thưởng thức. Ảnh: The Wholesome Dish.
Thương Phan |
Nhận xét
Đăng nhận xét